Servicii medicale online Psihologie
Consultație online
Despre mine
Psiholog clinician ofer psihoterapie individuală pentru adulți, cu focus pe traume și anxietate. Lucrez cald, empatic și colaborativ, cu abordări CBT (în formare) și psihodinamică. Abordez frecvent și stres/burnout, depresie ușoară–moderată, reglare emoțională și stima de sine.
Particip în prezent la formări și seminarii pe diferite tematici, precum: psihodinamică, Sandplay, psiho-oncologie, în ședințe online și în cabinet.
Ofer psihoterapie individuală pentru adulți, cu focus pe traume și anxietate - într-un ritm potrivit pentru nevoile tale și pentru ca tu să te simți în siguranță în proces.
Cum lucrez:
- CBT (terapie cognitiv-comportamentală) – în prezent în formare, pentru instrumente clare și aplicabile;
- Psihodinamică – pentru a înțelege mai profund tiparele emoționale și relaționale care se repetă.
Pe lângă anxietate și traume, lucrez și cu:
- stres și burnout
- depresie ușoară–moderată
- reglare emoțională (cum gestionăm emoțiile intense)
- stima de sine și autocritica
- dificultăți de relaționare tranziții de viață și perioade de schimbare (doliul)
Psihoterapie individuală pentru adulți - Filosofia mea în relația cu pacienții - cred într-o relație caldă, empatică și colaborativă, în care înțelegem împreună ce se întâmplă, fără presiune, și construim pași realiști spre schimbare. Îți ofer sprijin, structură și instrumente - dar păstrez mereu respectul pentru ritmul tău.
Experienta profesionala
- 01/08/2024 – prezent: Psiholog în specialitatea Psihologie Clinică – Centrul de Psihoterapie Psyreflections, București
- 30/09/2016 – 31/03/2025: Trainer limba germană – Transcript Lingua, București
- 01/09/2021 – 31/08/2023: Trainer limba germană – LinguaEsp, București
- 29/02/2012 – prezent: Trainer, Traducător, Consultant Audit Lingvistic – Firma Grupul de Arte, București
- 29/02/2012 – 2018: Colaborator – Academia Oamenilor de Știință (Grupul de lucru Analiză Sistemică a Mediului), București
- 29/02/2012 – 30/12/2016: Asistent de Cercetare – Institutul de Cercetări Costiere și de Protecția Mediului, Universitatea din București
- 11/12/2011 – 29/08/2012: IT Helpdesk limba germană – Stefanini Tech Team, București
- 13/04/2010 – 29/03/2011: Geograf Practician – Institutul pentru Știința Solului, Universitatea din Stuttgart, Germania
- 30/06/2006 – 29/09/2007: Geograf – InterGIS Group, București
Educație și formare
- 01/03/2025 – prezent: Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală – Centrul de Formare AHPCC, București
- 01/03/2025 – 31/07/2025: Modulul Psihopedagogic II – Universitatea „Spiru Haret”, București
- 10/2024 – 02/2025: Modulul Psihopedagogic I – Universitatea „Spiru Haret”, București
- 01/10/2022 – 05/07/2024: Master în Psihologie Clinică și Intervenție Psihologică – Universitatea „Spiru Haret”, București
- 30/09/2021 – 03/07/2024: Licențiat în Psihologie – Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea „Spiru Haret”, București
- 30/09/2015 – 08/2019: Doctorand – Facultatea de Geografie, Universitatea din București
- 09/2011 – 30/08/2013: Master în Planificare Teritorială și Sistemul Așezărilor Urbane și Rurale (Bursă ERASMUS la Universitatea Heidelberg) – Universitatea din București
- 09/2007 – 05/2010: Masterand în Geoinformatică – Hochschule Neubrandenburg, Germania
- 09/2003 – 06/2007: Licențiat în Geografie (Sistemul Geografic Informațional - GIS) – Universitatea din București
- 08/1999 – 07/2003: Diplomă de Bacalaureat (Clasă bilingvă germană-engleză) – Colegiul Național „I.L. Caragiale”, București
Competențe profesionale atestate
- 29/06/2026 – 03/07/2026: Curs de Formare – Instituții și Administrație Publică (Modul II), Academia Politică Titu Maiorescu
- 25/05/2026 – 29/05/2026: Curs: Formare Politică (Modul I), Academia Politică Titu Maiorescu
- 08/2024: Atestat de Psiholog cu Drept de Liberă Practică (Specialitatea Psihologie Clinică, treapta Practicant sub supervizare)
- 2023: Certificat pentru Competențe Antreprenoriale – Ministerul Muncii
- 2023: Certificat pentru Competențe Digitale – Ministerul Muncii și Ministerul Educației
- 2014: Certificat de Expert în Accesare Fonduri Europene – Ministerul Muncii și Ministerul Educației
- 2011: Certificat de Atestare „Trainer” – Corpul Experților în Accesarea Fondurilor Structurale, București
- 2011: Zertifikat TestDaF – Limba Germană (Institutul Goethe)
- 2009: Curs/Seminar „ArcGIS 3D Analyst” – ESRI Leipzig, Germania
- 2006: Goethe Zertifikat ZD – Limba Germană (Institutul Goethe)
Activitate științifică și didactică
- 17/06/2026: Participare conferință „Tinerii și viitorul muncii în România - provocări și soluții”, Camera Deputaților, București
- 23/10/2025 – 25/10/2025: Autor lucrare „Migrația și refugierea - factori de risc/stres și intervenția psihologică la copii și adolescenți” – Conferința Națională APAR, Brașov
- 2025: Autor capitol/articol „Migrația și refugierea: Factori de stres și intervenția psihologică la copii și adolescenți” (Calitatea vieții. Abordări interdisciplinare)
- 12/2024: Coautor lucrare prezentată la Congresul Național „Cercetarea modernă în psihologie” (ediția a 18-a), Sibiu
- 11/2024: Coautor lucrare prezentată la Conferința Națională Smart Psi „Aplicații practice în dezvoltarea psihologiei” (ediția a XIV-a), București
- 01/09/2023 – 09/07/2024: Dezvoltare Personală – Centrul Emotion Center (Lector Univ. Prof. Lucian Negoiță)
- 05/2023: Coautor lucrare „Relația dintre stilul de atașament parental și stima de sine la adolescenți” – Sesiunea de Comunicări Științifice, Universitatea Spiru Haret, București
- 01/09/2022 – 30/08/2023: Școala de Mentorat – Lector Prof. Lucian Negoiță
- 15/09/2022 – 15/12/2022: Curs de Paliație (Certificat de Practică) – Casa HOSPICE
- 01/07/2022 – 30/10/2022: Școala de vară „7 Școli de Psihoterapie” – Lector Prof. Lucian Negoiță
- 2022: Coautor al articolului științific „Climate Warming-Induced Changes in Plant Phenology in the Most Important Agricultural Region of Romania” (Revista Sustainability)
- 2013 – 2018: Coautor publicații și lucrări de cercetare din domeniul mediului și analizei sistemice (SERRA, J. Environ. Protect. Ecol., ICSSS Korea)

