Psih. Emanuela Dana Pop

Sunt psiholog clinician si psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu interes principal în tratamentul tulburărilor de anxietate, depresie și traumă psihologică. Practica mea se bazează pe metode validate științific, adaptate nevoilor individuale ale fiecărui client.

Abordarea mea vizează atât restructurarea cognitivă, cât și reglarea emoțională și corporală. Integrez intervenții din terapia cognitiv-comportamentală cu elemente de psihologie somatică, explorând modul în care experiențele emoționale sunt reflectate și stocate la nivel corporal.

Ofer un spațiu sigur și empatic, în care susțin dezvoltarea conștientizării de sine și construirea unor strategii eficiente pentru gestionarea dificultăților, cu scopul unor schimbări reale și de durată.